24 08 2016

فوائد عديدة لتناول ثمار الأناناس لصحتك وجمالك، فهو يساعد على الهضم ويساعد على إنقاص الوزن. 

وإن تناول الأناناس يساعد على عملية الهضم، وذلك لغناه بإنزيم البروميلين الذي يساهم في تسهيل هضم البروتينات. 

لراغبى إنقاص الوزن تعد قشور الأناناس مفيدة لمكافحة سيلوليت الجسم والترهلات يعد الأناناس مدر للبول عن طريق قذفه السوائل الزائدة خارج الجسم كما يكافح القروح والحروق ويمنع الأناناس تسوس الأسنان لاحتوائه على مادة الفلوريد كما يفضل أن يعطى إلى الأطفال خلال مرحلة النمو لحماية أسنانهم واللثة. 

كما يساعد عصير الأناناس على حماية من زيادة حموضة المعدة، إضافة إلى أنه يساعد على خضم، كما أنه يحتوى على الفيتامينات التى تعمل على ترطيب الجلد والحفاظ على نقائه كما يعمل تناول الأناناس على زيادة الخصوبة لدى السيدات.

© Annahar 2016